Школа стиля Тайцзи Чэнь Цигун
от китайских мастеров
Москва, Старопетровский проезд, 1, стр.2
Мы онлайн
+7 (926) 269 84 42
ОБУЧЕНИЕ СТИЛЮ ТАЙЦЗИ ЧЭНЬ ЦИГУН
Групповые и индивидуальные занятия в очном и онлайн форматах
Начинающим любого возраста для изучения стиля Тайцзи Чэнь Цигун от первоисточника
Инструкторам для изучения нового направления и повышения квалификации
Занятия ведут
мастера из Китая
Выбор формата занятий (онлайн, офлайн)
Практика оздоровления тела и ума
ПРАКТИКА СТИЛЯ ТАЙЦЗИ ЧЭНЬ ЦИГУН — КЛЮЧ К ВАШЕМУ ФИЗИЧЕСКОМУ И МЕНТАЛЬНОМУ ЗДОРОВЬЮ
ПРАКТИКА СТИЛЯ ТАЙЦЗИ ЧЭНЬ ЦИГУН ПОМОЖЕТ:
ВОССТАНОВИТЬ ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Улучшение работы нервной системы — снижение уровня кортизола, нормализация сна и восстановление регенеративных процессов в организме.
Развитие координации и баланса — укрепление суставов, связок и глубоких мышц, снижение риска травм и падений.
Стимуляция кровообращения и дыхательной системы — улучшение насыщения тканей кислородом, укрепление сердца и легких.
ИЗБЕЖАТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПРОБЛЕМ
Снижение уровня стресса и тревожности благодаря расслаблению (фан сун).
Улучшение концентрации и осознанности через плавные движения и дыхание.
Балансировка нервной системы, что помогает справляться с эмоциональными перегрузками.
ДОСТИГНУТЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО БАЛАНСА ВАШЕГО ТЕЛА
Гармонизация потоков энергии (ци) и улучшение циркуляции крови.
Восстановление природного ритма дыхания для повышения жизненного тонуса.
Укрепление внутренних органов и улучшение общего самочувствия.
ИЗБЕЖАТЬ ПРОБЛЕМ, СВЯЗАННЫХ С ВОЗРАСТНЫМИ ИЗМЕНЕНИЯМИ
Поддержание гибкости суставов и профилактика возрастных изменений.
Укрепление мышц и связок без перегрузки, что снижает риск травм.
Улучшение координации и баланса, что помогает избежать падений в зрелом возрасте.
ИЗУЧЕНИЕ АУТЕНТИЧНОГО СТИЛЯ ТАЙЦЗИ ЧЭНЬ ЦИГУН В УДОБНОМ ДЛЯ ВАС ФОРМАТЕ
Онлайн обучение стилю Тайцзи Чэнь Цигун для тех, у кого нет возможности посещать занятия офлайн
Онлайн занятия проходят по видеотрансляции через zoom и по предоставленным ссылкам на видеоуроки
Подробнее
Офлайн занятия проходят по предварительной записи в Москве
Очное (офлайн) обучение стилю Тайцзи Чэнь Цигун позволит легко изучить практики школы
Подробнее
"Тот, кто управляет собой, сильнее того, кто побеждает тысячи в битве".
Лао-цзы
ЗАНЯТИЯ ПО ИЗУЧЕНИЮ СТИЛЯ ТАЙЦЗИ ЧЭНЬ ЦИГУН РАСCЧИТАНЫ КАК ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ, ТАК И ДЛЯ ИНСТРУКТОРОВ
Программа для начинающих
Информационное видео для тех, кто хочет попробовать что-то новое и интересное
Видео для тех, кто хочет отточить свой профессионализм
Мастер-классы для инструкторов
МАСТЕРА СТИЛЯ ТАЙЦЗИ ЧЭНЬ ЦИГУН, НАСЛЕДИЕ КОТОРЫХ МЫ ПРАКТИКУЕМ
ПОЧЕМУ ИЗУЧЕНИЕ СТИЛЯ ТАЙЦЗИ ЧЭНЬ ЦИГУН В НАШЕЙ ШКОЛЕ МАКСИМАЛЬНО ЭФФЕКТИВЕН
Обучение непосредственно от мастеров-преемников древнейшего стиля
Адаптивный формат для инструкторов (в удобное время, в комфортном месте)
Уникальные теоретические материалы, практика, видео контент
Экспертиза, повышение квалификации, владение стилем, получение сертификата
Возможность обсуждать навыки и личный опыт напрямую с мастерами
Диагностика навыков на протяжении всего обучения, методика преподавания